こあらちん

実は牛乳がダメなんです。
子供の頃は当然給食で飲んでいたので大丈夫だったのですが、大人になってからはほとんど飲んでません。
というか飲めないんです。
お腹がすぐに痛くなってしまいます。

最近、ずっとジョギングをしていてだいたい3〜4ｋｍ位を走っているのですが、たまに機能性飲料を飲んで走ったりするのですが、意外と糖分が多くて飲みにくい時があるのです。

で、何が言いたいかというと筋肉の疲労回復にはスポーツドリンクよりチョコレートミルクの方が効果的なんて記事が。
牛乳はすごく冷たいとNG（そもそも冷たい物が苦手）なのでちょっと冷たいくらいで、チョコレートは大好物なのでこれは良さげな情報です。
今度自分で作ってみて効果を見てみたいと思うのと、明治は乳業と製菓が統合したので是非コラボ製品として牛乳＋チョコのスポーツドリンク出して欲しいですね！
明治さん頑張ってください！

今度は特選海鮮丼です。
別の日にまたまた行く機会があったので。

刺身定食よりちょっと高くて1480円（確か）もずく酢が一品多かったのかな？
ねたの数は同じでしたがうにがちょっとだけ真ん中に。
ただ、ここの海鮮丼はどんぶりがそばどんぶりみたいに大きくて持って食べると手が疲れます。
男3人で行きましたが3人とも「重い。疲れる。」と・・・
ご飯の量もネタの量もかなり多く、ほんとに満腹でした。
味噌汁とサラダは相変わらずで残念・・・
でも大満足でした。

以前から気になっていた「伊勢屋」。
もともと魚屋さんだったのは知っていたのですが、このお店になってからは何度も前を通って
いたのになかなかチャンスが無く・・・
そんなこんなでやっと行ってきました。
店内はカウンターとテーブルが4卓ほどで狭いのでお昼時は結構厳しいです。
駐車場は無かったと思ったので隣のスーパーの駐車場に。
とりあえずお刺身が食べたかったのでお刺身定食をオーダー。
刺身は6品でどれも大きく肉厚でした。
特に中トロは程よい油で美味しかったです。
もう一つ個人的に嬉しかったのは「刺身の温度」
冷蔵庫から出したばかりだったり、解凍しきってない状態で出てくるお店も多い中ここのは
程よい適温。冷たすぎず温すぎず。
ただ残念なのは味噌汁があまり美味しくない事と、サラダがいまいち。
味噌汁は個人の好みもありますが、魚を扱っているのでもう少し頑張ってもいいかなと。
サラダも「ん―っ」な感じなのでせめてワカメの酢の物とかにして欲しい感じでした。
それでも1380円（確か）は安いと思います。
ペース配分を考えず食べた自分はお刺身が4切れほど余ってしまいました。

いつもはあまり仲の良くない我が家の2匹ですがこの日の朝は・・・
たまにはこんな事もあるようです。

まーくんも我が家に来て早1年が経ちますが、いつの間にかみーたんより大きくなっていました。
（左まーくん、右みーたん）

先日久しぶりに映画を見に行きました。
といっても、妻が「一人じゃ行けない」というので仕方なく。

TVシリーズではそこそこ見ていたので「随分野球好きの作者だな」と感じていた作品としか
覚えておらず・・・
ストーリーはそこそこ良かったと思います。
ただ、見終わったあと体が痛くなってしまい久しぶりの映画館はちょっと辛かったです。